军队训练

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轮胎训练! 运动健身需要趣味,需要新鲜感,日复一日的枯燥训练会让你变得乏味! 这时候如果做出一些改变,不管是训练菜单还是器械的上的变化,都可以让你重新...

2017-05-26

美国陆军重量标准

美国陆军重量标准。美国陆军士兵每年至少举行两次体能测验,以确保它们满足陆军的标准体重标准,并针对性的训练。 陆军男性士兵的身体脂肪标准是: 年龄17岁-20岁 - 20% 年龄21岁-27岁- 22% 年龄28岁-39岁 - 24% 年龄40岁以上 ...

2012-05-13